Nueve habitantes de la ciudad estresados ​​visitan un complejo boutique de salud y bienestar que promete curación y transformación. La directora del resort es una mujer con la misión de revitalizar sus mentes y cuerpos cansados.

Una mujer que lucha en su vida como ama de casa silenciosamente torturada, encuentra un camino poco convencional hacia el poder a través de una fuente poco probable: el mundo de los aeróbicos.